O que fazer para curar ressaca após carnaval

 A folia do Carnaval pode ser de várias formas: reunindo amigos em casa, saindo para um barzinho, clube, dentre tantas outras diversões.

No entanto, na véspera de retomar a rotina pós  carnaval, o cansaço e a ressaca chegam de uma forma, que é preciso encontrar dicas infalíveis de curá-las à tempo...

Reunimos aqui três receitas muito simples que vão te renovar  e deixá-la pronta e ativa para o trabalho, afazeres, estudos: 

1 - Fazer um escalda - pés: uma prática antiga infalível, é utilizar ervas, entre outros ingredientes em uma bacia com água morna, e descansar os pés por 20 minutos: o resultado? alívio de enxaquecas, cansaço e inchaço. 

2- Chás e Sucos - Além de contribuir na hidratação, algumas ervas ainda podem auxiliar na digestão e trazer mais energia, diminuindo a fadiga desintoxicando o organismo, como chá verde e hibisco, por exemplo.

3- Diminuir a claridade de um ambiente para descansar o corpo e a mente, utilizando luzes indiretas, tais como de velas, por exemplo, que além de trazer alívio de poluição visual, pode ainda auxiliar através de fragrâncias que relaxam, como de capim-limão, por exemplo...